Orang dewasa yang lebih tua mendedahkan apa yang menghasilkan seks yang hebat

Penduduk A.S. semakin tua. Orang dewasa yang lebih tua terdiri daripada peningkatan jumlah kekasih. Ketika pasangan berusia enam puluhan, tujuh puluhan, dan seterusnya mempunyai pasangan dan secara fizikal dapat bercinta, kebanyakannya melakukan hubungan seks pasangan biasa. Sebilangan besar kajian menunjukkan bahawa dibandingkan dengan pasangan tua yang menjauhkan diri dari percintaan pasangan, mereka yang mengekalkan kehidupan seks yang aktif menikmati kepuasan hubungan yang lebih besar, kesihatan fizikal dan mental yang lebih baik, pandangan yang lebih positif, kualiti hidup yang lebih tinggi, dan bahkan umur panjang.

Tetapi pada masa dewasa kemudian, seks berubah. Sebilangan besar orang dewasa yang lebih tua merasa kurang mendesak dan bertenaga seksual, terutamanya mereka yang mempunyai keadaan perubatan kronik (sakit, sakit, diabetes, penyakit jantung, dll.). Lelaki yang lebih tua biasanya mengalami tahap disfungsi ereksi. Sebilangan besar wanita tua menghadapi kekeringan faraj dan penipisan tisu (atrofi) yang boleh menjadikan hubungan seksual tidak selesa walaupun dengan pelincir. Dan ketika lilin memenuhi kek, semakin sukar bagi banyak orang dewasa yang lebih tua untuk bekerja dengan orgasme.

Penurunan Frekuensi Lebih Daripada Kepuasan

Tetapi sementara kekerapan seksual menurun di kemudian hari, kepuasan menurun lebih sedikit. Sebenarnya, sebilangan penatua mengatakan bahawa mereka merasa lebih puas dengan cinta mereka daripada sebelumnya. Bagaimanakah orang dewasa yang lebih tua mengekalkan hubungan seks yang memuaskan? Penyelidik di Sonoma State University di California mengundang pasangan dewasa berusia lebih dari 50 tahun untuk menyelesaikan tinjauan yang disiarkan selama 10 hari di laman web NBC News. Lebih daripada 9,000 orang mengambil bahagian.

Dalam analisis mereka, para penyelidik membahagikan respons kepada empat kumpulan:

• Frekuensi rendah, kepuasan rendah (rendah-rendah, 3,985 responden).
• Frekuensi rendah, kepuasan tinggi (rendah-tinggi, 1,065).
• Kekerapan tinggi, kepuasan rendah (tinggi-rendah, 951).
• Frekuensi tinggi, kepuasan tinggi (tinggi-tinggi, 3,163,).

Para penyelidik memberi tumpuan kepada dua kumpulan: rendah-rendah dan tinggi-tinggi, dan menyaring mereka yang statusnya rendah rendah disebabkan oleh masalah kesihatan yang mengganggu percintaan. Kumpulan rendah rendah kebanyakannya lelaki - 48 peratus lelaki yang menjawab kajian ini, dan 38 persen wanita. Kumpulan tinggi tinggi kebanyakannya perempuan - 38 peratus wanita, dan 33 peratus lelaki.

Elemen Seksual yang Mengurangkan Kekerapan dan Kepuasan

Frekuensi rendah dan kepuasan rendah sangat berkaitan dengan:

1. Perbezaan keinginan. Apabila seseorang menginginkan seks lebih tinggi daripada yang lain, cinta akan menderita.
2. Kebosanan Selepas beberapa ketika, perkara lama yang sama berhenti menjadi seronok.
3. Senyap. Pencinta yang tidak membincangkan keinginan dan keperluan mereka yang berubah atau yang berhenti memeriksa isu-isu ini setelah usia tertentu merasa tidak bersentuhan antara satu sama lain.
4. Menolak sumber bantuan diri. Apabila satu pasangan mengemukakan bahan yang menawarkan cadangan seksual dan yang lain menolaknya, penyampai merasa terganggu dan yang lain merasa defensif. Sekiranya perkara yang sama berlaku berulang kali, kedua-dua pasangan menimbulkan rasa tidak senang.
5. Tiada suasana hati. Tidak ada lilin, muzik, tawa, atau bisikan cinta sebelum dan semasa hubungan seks.
6. Bergegas ke persetubuhan. Sedikit atau tidak ada ciuman, pelukan, urutan seluruh badan, urut tangan kemaluan, seks oral, atau mainan.
7. Perbezaan jangka masa. Pasangan rendah rendah sering kali tidak bersetuju mengenai berapa lama hubungan seks, dengan desakan seseorang terhadap kuki sering menimbulkan kebencian pada pasangan yang lain.
8. Jarak emosi dan ketegangan hubungan kronik. Ini membunuh keinginan dan merosakkan prestasi.
9. Sejarah yang menyedihkan. Penatua rendah rendah cenderung mempunyai sejarah panjang mengenai ketidakpuasan seksual antara satu sama lain.
10. Mitologi. Apabila satu pasangan mengatakan, "Saya / kita terlalu tua untuk melakukan hubungan seks," yang lain merasa terasing.

Elemen Seksual yang Meningkatkan Kekerapan dan Kepuasan

Frekuensi tinggi dan kepuasan tinggi sangat berkaitan dengan:

1. Segerakronik. Pasangan tinggi dapat merundingkan frekuensi seksual yang kedua-duanya dapat hidup dengan lebih kurang selesa.
2. Kebaruan. Apa sahaja yang baru dan berbeza mendorong pembebasan dopamin, neurotransmitter panas seksual. Pasangan tinggi berkasih sayang dengan cara baru di tempat baru, dan pada masa yang berbeza. Mereka terbuka untuk sumber bantuan diri, dan saling berterima kasih kerana menyampaikannya.
3. Perbincangan. Apa keintiman sebenarnya? Penyataan diri menggunakan perkataan. Diam mensabotaj keakraban dan melepaskan ikatan emosi. Pasangan tinggi-tinggi ingin membincangkan keinginan, keperluan, dan perubahan seksual mereka. Mereka juga saling memuji cinta masing-masing, dan meminta maklum balas. Ramai yang menelefon atau menghantar mesej sebelum tarikh hubungan seks untuk mengatakan bahawa mereka tidak sabar untuk bercinta.
4. Penetapan mood aktif. Pasangan tinggi tinggi lilin, latar belakang, muzik, tawa, dan berkata, "Saya sayang kamu."
5. Banyak permainan cinta. Istilah yang biasa adalah "foreplay", tetapi itu menyiratkan aktiviti yang mendahului persetubuhan. Ramai pencinta yang lebih tua mendapati persetubuhan sukar atau mustahil kerana masalah ereksi lelaki, dan kekeringan faraj wanita dan atrofi. Pencinta tua yang tinggi biasanya meremehkan atau melepaskan hubungan seksual dan fokus pada mencium, berpelukan, urut seluruh badan, pekerjaan tangan, penjarian, seks oral, mainan, dan mungkin beberapa permainan dubur dan penutup mata (penutup mata, pukulan).
6. Whoopee yang dilanjutkan. Dengan bertambahnya usia, memerlukan masa lebih lama untuk memanaskan badan sehingga bermain alat kelamin. Pasangan tinggi-tinggi menikmati banyak permainan cinta tanpa kemaluan sebelum saling menyentuh antara satu sama lain.
7. Pelaburan emosi. Pasangan tinggi tinggi secara konsisten mengerjakan hubungan mereka dan menyambut baik perbincangan.
8. Sejarah gembira. Pasangan yang tinggi ketika muda biasanya mengekalkannya ketika mereka berusia.
9. Komitmen untuk kekal seksual. Pada pasangan yang tinggi, kedua-dua pasangan percaya bahawa seks adalah penting untuk hubungan, dan tidak secara sepihak menarik diri dari bercinta kerana usia atau sebab lain.

Tidak Unik bagi Warga Emas

Walaupun kajian ini memfokuskan pada pasangan yang berusia lebih dari 50 tahun, unsur-unsur yang menyumbang kepada kepuasan seksual atau kekurangannya tidak bergantung pada usia. Sebab-sebab frekuensi dan kepuasan rendah dan tinggi berlaku untuk pencinta semua peringkat umur.

Imej Facebook: Krakenimages.com/Shutterstock

Forbes, M.K. et al. "Kualiti Hidup dan Penuaan Seksual: Kajian Prospek dari Sampel Perwakilan Nasional," Jurnal Penyelidikan Seks (2017) 54:137.

Gillespie, B.J. “Hubungan Frekuensi Seks dan Kepuasan Seksual di Kalangan Orang Dewasa yang Bergaul,” Jurnal Terapi Seks dan Perkahwinan (2017) 43:403.

Trompeter, S.E. et al. "Kegiatan Seksual dan Kepuasan pada Wanita yang Lebih tua yang Berkhasiat dengan Masyarakat," Jurnal Perubatan Amerika (2012) 125:37.