Ketagihan Kerja, Berkaitan Dengan Gangguan Psikiatri

Kandungan

• Beberapa psikopatologi boleh berjalan seiring dengan ketagihan bekerja. Yang mana?
• Ketagihan kerja dan psikopatologi lain yang berkaitan
• OCD, ADHD kemurungan ...
• Kesimpulan dan refleksi

Beberapa psikopatologi boleh berjalan seiring dengan ketagihan bekerja. Yang mana?

Ketagihan biasanya berkaitan dengan budaya dengan kesenangan kecil dalam kehidupan yang diakui oleh kebanyakan penduduk seperti: makanan manis atau karbohidrat, penggunaan Internet, tembakau (untuk perokok), dll.

Walau bagaimanapun, tingkah laku ketagihan yang berkaitan dengan tugas juga boleh berlaku yang tidak dihargai oleh semua orang. Ketagihan bekerja adalah salah satu contohnya.

Ketagihan kerja dan psikopatologi lain yang berkaitan

Workaholisme , atau kerja keras dalam Bahasa Inggeris, mungkin kelihatan positif dari sudut produktiviti dalam jangka pendek, tetapi mempunyai akibat kesihatan yang sangat negatif. Fakta mendedikasikan lebih banyak masa daripada yang diperlukan untuk bekerja menyebabkan irama makanan dan tidur berubah dan mereka lebih banyak dimampatkan dalam jadual, bahawa waktu rehat jarang dan tahap tekanan meningkat, selain kehidupan sosial yang merosot orang.

Walau bagaimanapun, satu kajian baru-baru ini diterbitkan dalam PLoS ONE menghubungkan ketagihan kerja bukan sahaja dengan masalah kesihatan, tetapi juga dengan keletihan dan diet yang buruk, dan juga risiko gejala yang berkaitan dengan gangguan mental.

OCD, ADHD kemurungan ...

Hasil yang dijumpai menunjukkan adanya korelasi antara ketagihan kerja dan persamaan dengan gejala gangguan seperti Obsesif Kompulsif Gangguan (OCD), kemurungan atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Oleh itu, pecandu kerja atau penagih kerja mempunyai kecenderungan untuk menunjukkan gangguan mental dalam jumlah yang lebih besar daripada populasi yang tidak mengalami ketagihan jenis ini.

Penyelidikan ini berdasarkan kajian 1,300 orang yang tinggal di Norway, yang mengisi serangkaian halaman soal selidik. Setiap sukarelawan ini memperoleh skor pada skala workaholism berdasarkan pilihan seperti "Berapa kali pada tahun lalu anda bekerja keras sehingga kesihatan anda menderita?" Tetapi, di samping itu, soal selidik tersebut merangkumi soalan mengenai petunjuk gangguan mental tertentu.

Hubungan, atau korelasi yang signifikan, antara kehadiran ketagihan kerja dan kumpulan gejala yang berkaitan dengan gangguan mental muncul setelah data ini saling bersilang. Khususnya, kira-kira 8% peserta menunjukkan kecenderungan untuk bekerjaaholisme, dan di antara orang-orang ini, jumlah mereka yang terkena gangguan jauh lebih tinggi.

Secara khusus, 32.7% orang yang ciri-cirinya bertepatan dengan ciri-ciri pekerja yang menunjukkan gejala yang berkaitan dengan ADHD, sementara bagi sukarelawan yang lain peratusannya adalah 12.7%. 25% daripadanya boleh menghidap OCD, dan 33% gangguan tekanan. Bagi bahagian orang yang keterangannya sesuai dengan kriteria diagnostik untuk kemurungan di kalangan pekerja perubatan, itu adalah 9%, dan 2.6% di antara kumpulan sukarelawan yang lain.

Kesimpulan dan refleksi

Hasil ini tidak begitu mengejutkan apabila kita mempertimbangkan sejauh mana kesan ketagihan kerja dapat meluas ke kehidupan moden. Dengan penggunaan komputer riba, tablet dan telefon pintar yang meluas dengan akses Internet, waktu kerja semakin menjadi jam yang sebelumnya dikhaskan untuk bersantai, dan dicampur dengan pekerjaan rumah tangga dan kehidupan peribadi di luar pejabat.

Ahli kerja baru tidak mempunyai rujukan yang jelas untuk mengetahui kapan pihak profesional berakhir dan apabila waktu yang dikhaskan untuk bersantai, rehat atau perdamaian keluarga bermula. Itulah sebabnya, jika sebelum ketagihan bekerja terhad pada dinding bangunan tempat anda bekerja, sekarang dinding-dinding ini telah runtuh dan cakrawala kemungkinan untuk menambah waktu bekerja (dan mengurangkannya dari kehidupan peribadi) telah berkembang jauh melebihi yang kadang-kadang sihat.

Berdasarkan kajian seperti ini, kita dapat membuat kesimpulan yang jelas. Alat dan strategi untuk mencegah penampilan bekerja bukan hanya memikul tanggungjawab untuk menjadi pekerja yang cekap dalam jangka panjang, jauh dari sindrom burnout yang dapat menyebabkan produktiviti kita merosot, tetapi, lebih asasnya, mereka mesti menjaga tahap kesihatan kita dan kesejahteraan.