Apabila Terapi Tidak Rasa Selamat

Kandungan

• Perkara utama
• Mengenal pasti terapi yang tidak beretika
• Bagaimana menguruskan pengalaman terapi tidak beretika
• Mengelakkan terapi tidak beretika
• Bacaan Penting Terapi
• Mengapa dan Bagaimana dalam Kaunseling dan Psikoterapi Moden

Perkara utama

• Ahli terapi dilatih untuk menetapkan batasan profesional yang membuat klien merasa selamat untuk membuka diri.
• Ahli terapi yang melampaui batas boleh menyebabkan fokus yang lemah, kurang percaya diri, sentuhan yang tidak sesuai, pendedahan peribadi mengenai diri mereka sendiri.
• Pelanggan boleh bercakap dengan ahli terapi mereka, melepaskan diri dari situasi tersebut, atau menghubungi organisasi terapis.

Terapi memberi kita ruang di mana kita dapat meneroka bidang kehidupan kita yang secara khusus menyusahkan atau membicarakan pengalaman yang mungkin tidak pernah kita lihat sebelumnya. Di sinilah kita mengembangkan kepercayaan pada ahli terapi kita, jadi kita merasa cukup aman untuk membuka diri dan membiarkan diri kita terdedah untuk perubahan terjadi.

Apabila terapi beretika, kita mengembangkan perasaan pengembangan, pemahaman yang lebih baik tentang diri kita dan dunia di sekeliling kita. Kesedaran diri kita bertambah. Sangat sukar untuk mencapai tahap kerentanan ini di mana kita dapat melihat diri kita dengan jujur.

Untuk menjaga keselamatan kita dan ahli terapi kita, ahli terapi dilatih mengenai kepentingan batasan etika profesional yang akan membantu kita mencapai perubahan yang kita harapkan.

Tetapi bagaimana kita tahu jika pengalaman terapi kita tidak beretika? Dan apa yang kita lakukan sekiranya berlaku?

Mengenal pasti terapi yang tidak beretika

Menyedari terapi tidak etika boleh menjadi rumit: Walaupun kita tahu bahawa terapi perlu sedikit mencabar agar kita mendapat manfaat, kita mungkin tidak tahu cabaran terapi mana yang beretika dan mana yang tidak.

Berikut adalah beberapa idea untuk membantu mengenal pasti terapi yang tidak beretika:

• Kerahsiaan terapeutik sangat penting bagi kita untuk mempunyai keyakinan untuk menyatakan diri. Ahli terapi tidak akan bercakap dengan orang lain selain penyelia atau rakan sebaya mereka mengenai kami dan maklumat kami.
• Kami merasa terdorong dan selamat untuk mengekspresikan diri, bersikap terbuka dan jujur. Kita tidak boleh merasa berkurang, diganggu, atau diabaikan, dan kita juga tidak perlu memaafkan kelakuan terapis.
• Kepercayaan kepada ahli terapi kita sangat penting untuk terapi yang berjaya. Kita tidak seharusnya merasa tidak percaya kepada ahli terapi kita atau mula percaya bahawa kita tidak dapat menguruskan hidup tanpa mereka.
• Kecuali itu adalah sebahagian daripada kontrak untuk terapi, kita seharusnya tidak mengalami pelukan atau sentuhan fizikal lain oleh ahli terapi. Malah jabat tangan perlu ditawarkan oleh kami dan bukannya ahli terapi.
• Sesi mesti difokuskan pada kita dan kehidupan kita. Satu-satunya masa terapis harus mendedahkan apa-apa tentang diri mereka adalah jika ia memberi manfaat langsung kepada kita atau keadaan kita.
• Sama seperti ahli terapi mengharapkan kita tepat waktu dan muncul dengan niat untuk terlibat dengan terapi, begitu juga kita harus mengalami hal yang sama dari ahli terapi.
• Tidak boleh ada gangguan pada panggilan telefon, orang lain memasuki bilik, makan makanan, atau tindakan lain yang mengganggu terapi.

Sekiranya kita meringkaskan batasan profesional, kita akan mengatakan bahawa semua perkara yang perlu dilakukan oleh ahli terapi dengan mempertimbangkan kepentingan terbaik pelanggan. Dengan kata lain, tindakan dan tingkah laku mereka akan membantu kita dalam pengembangan kemahiran dan kesedaran diri kita.

Bagaimana menguruskan pengalaman terapi tidak beretika

Menguruskan tingkah laku yang tidak beretika itu boleh menjadi cabaran.Pada hakikatnya, adalah tanggungjawab ahli terapi untuk mengurus persekitaran sehingga kita merasa aman dan dapat membicarakan aspek mendalam dari diri kita. Kita juga perlu ingat bahawa ahli terapi mungkin tidak menyedari bahawa kita mengalami tingkah laku mereka sebagai tidak beretika. Untuk itu, ada tiga pendekatan berperingkat yang dapat kita ambil:

Bercakap dengan ahli terapi kami: Apa sahaja yang kita alami, langkah pertama adalah bercakap dengan ahli terapi kami dan bersikap jujur ​​dengan mereka. Pengalaman kami mungkin sebahagiannya mengapa kami berada dalam terapi dan boleh dikaitkan dengan isu-isu yang telah kami bawakan.

Alasan lain untuk berbincang dengan ahli terapi adalah bahawa ahli terapi bekerja secara terpisah, dan satu-satunya maklum balas langsung yang mereka dapat mengenai pekerjaan mereka adalah dari kami, pelanggan. Ahli terapi mungkin tidak menyedari bahawa apa yang mereka lakukan terasa seperti terapi yang tidak beretika. Membincangkannya adalah langkah pertama, dan ahli terapi etika akan menyambut perbualan ini.

Mengeluarkan diri dari keadaan: Bergantung pada pengalaman kami, kami mungkin tidak merasa selamat pergi ke sesi lain. Sekiranya ahli terapi telah menyentuh kita, menjadi agresif secara lisan, atau tidak semestinya akrab dalam pertanyaan mereka, boleh merasa tidak selamat untuk kembali mencabar ahli terapi kami.

Sebaliknya, kita mungkin telah cuba bercakap dengan mereka dan sama ada mengalami permusuhan atau tingkah laku itu tidak berubah. Tanggungjawab utama kami, dalam hal ini, adalah menjaga keselamatan diri. Dalam keadaan seperti ini, kita dapat memilih untuk menulis surat kepada ahli terapi kita, memberitahu mereka bahawa kita tidak akan kembali ke terapi dan memberi alasan mengapa.

Hubungi persatuan yang menjadi ahli terapi: Satu-satunya cara persatuan ahli terapi akan mengetahui jika salah seorang ahli terapi mereka bekerja secara tidak beretika adalah jika tingkah laku mereka dilaporkan. Persatuan mempunyai prosedur untuk menguruskan laporan mengenai tingkah laku yang tidak beretika, dan mereka akan bercakap dengan kami mengenai pengalaman kami. Mereka juga mungkin akan mengambil masalah ini lebih jauh tanpa kita perlu berhadapan dengan ahli terapi lagi. Semua maklumat yang kami perlukan untuk melaporkan tingkah laku tidak beretika terdapat di laman web persatuan.

Mengelakkan terapi tidak beretika

Terdapat beberapa tindakan yang dapat kita lakukan yang akan meminimumkan kemungkinan mengalami terapi yang tidak beretika:

• Cari ahli terapi yang merupakan ahli salah satu daripada banyak persatuan untuk ahli terapi yang berkelayakan dan berlesen.
• Ketahui bagaimana mengenali terapi yang tidak beretika dan selalu berbincang dengan ahli terapi mengenai pengalaman kami berkaitan dengan terapi.

Bacaan Penting Terapi

Mengapa dan Bagaimana dalam Kaunseling dan Psikoterapi Moden