Bercakap Dengan Anak Muda Mengenai Kematian

Kandungan

• Berikut adalah beberapa soalan kanak-kanak yang biasa mengenai kematian dan beberapa contoh jawapan:
• Banyak anak kecil memproses kehilangan melalui tingkah laku mereka.
• Bagaimana dengan kesedihan ibu bapa?
• Bantu anak-anak mengingati.

Anak-anak mudah keliru dengan kematian dan memerlukan penjelasan yang jelas dan benar ketika seseorang mati. Ini benar sama ada orang yang mereka kenali mati secara tiba-tiba, disebabkan oleh kemalangan atau penyakit yang tidak dijangka (barah, COVID-19), atau pada usia tua. Ibu bapa dan orang dewasa pengasuh yang lain harus menggunakan bahasa yang jelas dan jujur ​​untuk menjelaskan apa yang berlaku dan menjawab soalan anak-anak.

• Nyatakan fakta dengan jelas. Apabila ibu bapa langsung, anak-anak lebih memahami. Mereka dapat menggunakan bahasa seperti, "Grammy jatuh sakit di paru-paru dan jantungnya. Dia menghadapi masalah bernafas. Para doktor melakukan yang terbaik untuk membantunya sembuh, tetapi dia mati, "atau," Bibi Maria meninggal. Dia dijangkiti virus yang disebut COVID-19 (atau dalam kemalangan kereta, dan lain-lain), dan tubuhnya usang / cedera dari itu walaupun dia masih muda. " Gunakan bahasa yang jelas seperti, "Ketika seseorang mati, itu bermakna mereka tidak dapat bercakap atau bermain lagi. Kami tidak dapat melihatnya atau memeluknya lagi. Mati bermaksud badan mereka berhenti berfungsi. "
• Pergi perlahan dan jawab soalan kanak-kanak. Ibu bapa harus tahu bahawa sebilangan anak akan bertanya, dan ada juga yang tidak. Pergi dengan laju anak. Sekiranya terlalu banyak maklumat diberikan sekaligus, mereka mungkin menjadi lebih bimbang atau keliru. Sebilangan soalan kanak-kanak muncul dalam beberapa hari atau minggu ketika mereka cuba memahami apa yang berlaku.

Berikut adalah beberapa soalan kanak-kanak yang biasa mengenai kematian dan beberapa contoh jawapan:

• Di mana Grammy sekarang? Kanak-kanak boleh bingung atau takut dengan bahasa yang tidak jelas seperti, "Grammy pergi ke tempat yang lebih baik," atau "Bibi Maria meninggal dunia." Seorang kanak-kanak kecil mungkin percaya bahawa orang itu secara harfiah berada di tempat lain atau keliru dengan perkataan "meninggal dunia." Kadang-kadang kematian digambarkan sebagai "pulang ke rumah" atau "tidur abadi." Kanak-kanak kecil boleh mula takut melakukan aktiviti biasa, seperti pulang ke rumah selepas bersiar-siar atau tertidur. Sebaliknya, ibu bapa boleh memberikan penjelasan sederhana dan sesuai dengan usia yang mencerminkan kepercayaan peribadi mereka.
• Adakah anda akan mati? Kenali ketakutan ini, tetapi kemudian berikan jaminan. Pengasuh mungkin berkata, "Saya dapat melihat mengapa anda bimbang tentang hal itu, tetapi saya kuat dan sihat. Saya akan berada di sini untuk menjaga anda untuk masa yang sangat lama. " Sekiranya seseorang yang muda atau sangat dekat dengan kanak-kanak itu mati secara tiba-tiba, mungkin memerlukan masa lebih lama untuk mengatasi ketakutan dan kegelisahan. Bersabarlah. Tidak apa-apa bagi ibu bapa untuk mengakui bahawa sukar untuk memahami mengapa perkara buruk berlaku.
• Adakah saya akan mati? Dapatkan virus? Ada kemalangan kereta? Anak-anak dapat diingatkan tentang semua yang mereka lakukan untuk tetap sihat dan selamat. Orang tua mungkin berkata, “Kami mencuci tangan, memakai topeng di depan umum, dan banyak tinggal di rumah sekarang untuk mengelakkan coronavirus. Kami makan dengan betul, tidur lena, dan berjumpa doktor untuk membantu kami kekal sihat dan hidup dalam jangka masa yang lama. " Atau, "Kami memakai tali pinggang keledar di dalam kereta dan mengikuti peraturan jalan raya untuk mengelakkan kemalangan sebanyak mungkin."
• Adakah semua orang mati? Walaupun sukar, ibu bapa melakukan yang terbaik dengan mengatakan yang sebenarnya dan berkata, “Akhirnya, semua orang mati. Kebanyakan orang mati ketika mereka sangat tua seperti Grammy. " Atau, "Kadang-kadang perkara buruk berlaku, dan sangat menyedihkan dan menakutkan apabila orang mati secara tiba-tiba. Tidak mengapa takut dan sedih. Saya di sini bersama awak. "
• Bolehkah saya mati supaya saya dapat bersama Grammy / Bibi Maria? Soalan ini datang dari tempat kehilangan orang yang mereka sayangi. Ini tidak bermaksud kanak-kanak sebenarnya mahu mati. Tetap tenang dan katakan, "Saya faham bahawa anda ingin bersama Grammy / Bibi Maria. Saya juga merindui dia. Apabila seseorang mati, mereka tidak dapat bermain dengan blok, atau makan ais krim, atau pergi ke ayunan lagi. Dia mahu anda melakukan semua perkara itu, dan saya juga melakukannya. "
• Apa yang mati? Anak-anak kecil tidak mampu memahami kematian sepenuhnya. Orang dewasa bergelut dengan itu juga! Ia dapat memberikan penjelasan yang ringkas dan konkrit. Katakanlah, "Tubuh Bibi Maria berhenti berfungsi. Dia tidak dapat makan, bermain, atau menggerakkan badannya lagi. "

Banyak anak kecil memproses kehilangan melalui tingkah laku mereka.

Walaupun kanak-kanak tidak memahami kematian sepenuhnya, mereka tahu bahawa sesuatu yang mendalam dan abadi telah berlaku — semuda berusia 3 bulan! Kanak-kanak kecil mungkin mengalami amukan sengit atau sangat melekat. Mereka juga mungkin menunjukkan perubahan pada pola tidur atau tandas. Perubahan ini biasanya bersifat sementara dan berkurang dari masa ke masa ketika pengasuh bertindak balas dengan kebaikan, kesabaran, dan cinta dan perhatian tambahan.

Ibu bapa mungkin melihat kanak-kanak kecil bermain permainan "mati". Beberapa kanak-kanak berpura-pura bermain di mana kereta mainan atau haiwan yang disumbat jatuh sakit atau terluka dan "mati," bahkan mungkin dengan ganas. Ibu bapa perlu yakin bahawa ini adalah perkara biasa. Kanak-kanak menunjukkan kepada kita melalui permainan mereka apa yang mereka fikirkan dan risaukan. Pertimbangkan untuk menambahkan kit doktor atau ambulans untuk pilihan mainan anak. Ibu bapa boleh menyertai drama kanak-kanak itu selagi mereka membenarkan mereka terus menerajui drama ini. Lama kelamaan, fokus ini akan semakin pudar.

Kanak-kanak kecil cenderung untuk mengemukakan soalan yang sama berulang kali. Mungkin sukar bagi orang dewasa untuk terus menjawab soalan yang sama mengenai kematian orang yang disayangi. Tetapi ini adalah cara penting bagi kanak-kanak untuk memahami apa yang telah berlaku. Anak-anak kecil belajar melalui pengulangan, jadi mendengar perincian yang sama berulang kali membantu mereka memahami pengalaman tersebut.

Bagaimana dengan kesedihan ibu bapa?

Ibu bapa mungkin tertanya-tanya adakah wajar bersedih dan menangis di hadapan anak mereka, dan mungkin ada komponen budaya untuk mengetahui apakah itu terasa selesa. Sekiranya ibu bapa beremosi di hadapan anak-anak mereka, penting bagi mereka untuk menjelaskan. Mereka mungkin berkata, "Saya menangis, kerana saya sedih Grammy / Bibi Maria meninggal. Saya rindukan dia."

Ibu bapa mungkin perlu diingatkan bahawa anak-anak secara semula jadi mementingkan diri sendiri dan harus diberitahu secara langsung bahawa semua ini bukan salah mereka. Ini mungkin sangat penting semasa pandemi COVID-19, kerana anak-anak diberitahu bahawa mereka tidak dapat melihat rakan atau datuk nenek mereka "jadi kita semua tetap sihat," dan ada juga yang mungkin memahami bahawa mereka dapat menjangkiti orang yang mereka sayangi. (Kanak-kanak yang lebih tua boleh mengambil banyak maklumat mengenai kematian dan secara keliru merasa bersalah. Cuba jelaskan "vektor" kepada kanak-kanak berusia 3 tahun!) Jika kesedihan ibu bapa menjadi luar biasa, dorong mereka untuk mendapatkan sokongan. Sekiranya kesedihan seorang anak sangat kuat, berterusan, mengganggu permainan atau pembelajaran mereka, atau mempengaruhi tingkah laku mereka, mereka juga mungkin memerlukan sokongan.

Bantu anak-anak mengingati.

Ibu bapa harus bercakap dan mengenangkan rakan atau ahli keluarga mereka dengan anak mereka. Mereka dapat mengetengahkan kenangan orang tersayang dengan beberapa cara. Mereka mungkin berkata, “Mari buat muffin kegemaran Grammy pagi ini. Kami dapat mengingatnya semasa kami memasak bersama. " Atau, "Bibi Maria selalu menyukai bunga tulip; mari tanam beberapa bunga tulip dan ingat dia setiap kali kita melihat bunga tulip. "

Sarah MacLaughlin, LSW, dan Rebecca Parlakian, M.Ed., menyumbang untuk catatan ini. Sarah adalah pekerja sosial, pendidik ibu bapa, dan pengarang buku terlaris yang memenangi anugerah, Apa yang Tidak Perlu Dikatakan: Alat untuk Bercakap dengan Anak-Anak Kecil . Rebecca adalah pengarah kanan program ZERO TO THREE dan mengembangkan sumber untuk ibu bapa, di samping melatih ibu bapa dan profesional awal kanak-kanak.