Seberapa Bahagia Orang Dengan Pandangan Mereka?

Di United Kingdom, sebuah kajian tinjauan besar mendapati bahawa 42 peratus masyarakat Britain merasa tidak aman dengan penampilan mereka. Wanita melaporkan lebih banyak rasa tidak selamat daripada lelaki, dengan 49 peratus wanita menunjukkan rasa tidak selamat pada penampilan mereka berbanding 34 peratus lelaki. Angka ini hampir dua kali ganda dari satu dekad.

Mengapa lebih ramai orang tidak berpuas hati dengan penampilan mereka daripada sebelumnya? Penyelidikan sains sosial telah mengenal pasti media sosial dan peningkatan dalam persidangan video baru-baru ini sebagai pemacu utama. Usaha yang berfokus pada penampilan ini mungkin secara kumulatif membawa kepada kesan negatif terhadap harga diri.

Media sosial memberi peluang kepada pengguna untuk menyampaikan versi terbaik dari diri mereka kepada orang ramai. Gagasan mengenai pengaruh media sosial telah mendorong tekanan yang kuat bagi orang untuk memusatkan perhatian pada penampilan mereka ketika mereka menggunakan platform media sosial masing-masing untuk "mempengaruhi" orang lain untuk menerapkan penampilan atau tingkah laku tertentu.

Snapchat dan Instagram dipercayai menjadi inti dari fenomena ini. Aplikasi ini memberi peluang untuk meniru influencer melalui filter yang dapat mengubah anatomi wajah pengguna, memutihkan gigi, dan mengubah tekstur dan warna kulit. Penapis ini sayangnya menyebarkan persekitaran di mana satu-satunya gambar yang dianggap pantas disiarkan oleh banyak pengguna adalah gambar yang dipasang melalui lensa kurasi. Penciptaan imej "pseudo-self" yang ideal dapat menimbulkan perasaan tidak aman terhadap penampilan sebenar seseorang.

Dengan pandemi COVID-19, persidangan video telah menjadi bentuk komunikasi utama untuk perniagaan dan keluarga, dengan berkesan meletakkan cermin di hadapan orang-orang selama banyak waktu kerja dan peribadi mereka. Banyak orang mendapati bahawa menonton diri mereka dalam interaksi sosial maya telah memberi perhatian kepada ketidaksempurnaan penampilan wajah mereka yang sebelumnya tidak mencolok. Akibatnya, orang beralih ke berbagai strategi mengubah penampilan untuk panggilan mereka seperti mengubah tata rias, pencahayaan, atau sudut kamera. Sama seperti fokus penampilan banyak aplikasi media sosial, pendedahan yang meluas terhadap penampilan seseorang melalui persidangan video juga dapat menyumbang kepada perasaan tidak selamat.

Peningkatan prevalensi media sosial dan perubahan paradigma yang berlaku dengan persidangan video mempengaruhi harga diri dan imej diri. Selama bertahun-tahun, para penyelidik menunjukkan bahawa imej diri sangat berkaitan dengan kepuasan hidup secara keseluruhan. Tinjauan nasional terhadap 12,000 orang dewasa Amerika yang dilakukan pada tahun 2016 menyoroti hubungan ini. Dalam kajian ini, kepuasan dengan penampilan adalah peramal terkuat ketiga dari keseluruhan kepuasan hidup bagi wanita, hanya berpuas hati dengan keadaan kewangan mereka dan kepuasan dengan pasangan romantis mereka. Begitu juga bagi lelaki, kepuasan penampilan adalah peramal kedua kepuasan hidup terkuat, hanya di sebalik kepuasan dengan keadaan kewangan. Menariknya, kajian ini juga mendapati bahawa semakin banyak orang yang berinteraksi dengan media sosial, semakin kurang berpuas hati dengan penampilan dan berat badan mereka.

Sejak pintu pembedahan elektif dibuka semula semasa pandemi COVID, pakar bedah kosmetik wajah telah melihat peningkatan yang mendadak dalam permintaan untuk campur tangan pembedahan dan bukan pembedahan untuk meningkatkan penampilan mereka. Walaupun ada yang menganggap pembedahan kosmetik sia-sia dan materialistik, yang lain menganggap rawatan ini sebagai terapi. Dalam era keraguan diri yang berkembang didorong oleh gambar media sosial dan persidangan video yang disempurnakan, akan menarik untuk melihat bagaimana perkembangan rawatan wajah kosmetik.