Kunci Memahami Gangguan Makan

Kandungan

• Tinjauan mengenai ciri-ciri gangguan psikologi jenis ini.
• Kelakuan makan
• Gangguan Makan (Gangguan Makan)
• Jenis TCA
• 1. Anorexia Nervosa
• 2. Bulimia Nervosa
• 3. Gangguan Makan Binge
• 4. Drunkorexia
• Faktor-faktor risiko
• Faktor Perlindungan dan Rawatan
• 1. Media
• 2. Pemerkasaan peribadi
• 3. Kerja Berpasukan
• Mencari Bantuan untuk Gangguan Makan

Tinjauan mengenai ciri-ciri gangguan psikologi jenis ini.

Sepanjang sejarah, imej badan telah ditentukan oleh masyarakat dan budaya. Di dunia Barat, gambaran ini telah memperoleh nilai mendasar sehingga pemujaan seluruh tubuh telah diamalkan sejak dekad terakhir abad ke-20.

Dalam konteks inilah beberapa patologi paling dahsyat pada akhir abad kedua puluh dan awal abad ke-21 muncul, seperti gangguan makan (ED).

Kelakuan makan

Tingkah laku makan dibentuk sejak awal kehidupan. Melalui interaksi anak dan makanan dengan persekitaran pasti tabiat makan diciptakan.

Penting bagi anak untuk belajar membezakan isyarat fisiologi yang berbeza seperti rasa lapar, kenyang atau pengaturan diri pengambilan, mewujudkan tingkah laku makan yang mencukupi, yang ditakrifkan sebagai tingkah laku normal yang berkaitan dengan tabiat makan, makanan yang dimakan, kuantiti, kekerapan…

Anak-anak cenderung mengintegrasikan tabiat dan amalan makan sekitar usia 5 tahun, mencipta pelbagai cara dan pilihan makan. Ibu, bapa dan pengasuh memainkan peranan penting dalam pendidikan pola makan sihat, yang berfungsi sebagai faktor perlindungan terhadap risiko di masa depan.

Gangguan Makan (Gangguan Makan)

Gangguan makan dicirikan oleh tingkah laku patologi yang berkaitan dengan pola pengambilan makanan yang tidak normal, di satu pihak, dan obsesi untuk mengawal berat badan, di sisi lain.

Mereka melibatkan gangguan mental yang kompleks, yang mempengaruhi terutamanya remaja dan wanita muda. Patologi ini dicirikan oleh keparahan gejala yang berkaitan, daya tahan tinggi terhadap rawatan dan risiko kambuh.

Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) telah meletakkan ED di antara penyakit mental yang diutamakan untuk kanak-kanak dan remaja memandangkan risiko kesihatan yang mereka maksudkan. ED yang paling terkenal adalah anoreksia nervosa dan bulimia nervosa, tetapi ada juga yang lain, seperti gangguan makan, atau mabukorexia.

Jenis TCA

Jenis utama gangguan makan adalah seperti berikut.

1. Anorexia Nervosa

Ia adalah gangguan yang dicirikan oleh penurunan berat badan disebabkan oleh pesakit sendiri. Ketakutan yang kuat untuk menambah berat badan atau menambah berat badan muncul.

Orang itu merasakan berat badan berlebihan walaupun mempunyai berat badan di bawah yang dianggap normal. Kaedah yang digunakan untuk menurunkan berat badan adalah manipulasi diet, senaman (75%), dan muntah yang disebabkan (20%).

2. Bulimia Nervosa

Ia dicirikan oleh keasyikan yang berlebihan dengan imej badan dan oleh episod berulang pengambilan makanan yang berlebihan ; Akibatnya, orang tersebut mengambil langkah drastik untuk mengimbangi pemaksaan makan.

Pesakit mengalami binges berulang, perasaan kehilangan kawalan, dan tingkah laku kompensasi yang tidak sesuai (muntah yang disebabkan sendiri; julap, diuretik, enema atau ubat lain; puasa; latihan berlebihan ...).

3. Gangguan Makan Binge

Seperti bulimia nervosa, gangguan ini dicirikan oleh pemakanan kompulsif dan berulang. Perbezaan utama ialah orang itu tidak melakukan tingkah laku pampasan (julap, puasa, muntah…).

Salah satu akibat yang paling biasa adalah kenaikan berat badan atau kegemukan, bersama dengan risiko yang berkaitan (diabetes, kolesterol, dll.).

4. Drunkorexia

Mabuk atau mabuk timbul sebagai masalah makanan baru; orang yang menderita berhenti makan untuk menebus kalori yang mereka makan dengan alkohol. Untuk bahaya anoreksia ditambahkan penggunaan ubat ini.

Keparahan gangguan akan bergantung, di satu pihak, pada tahap ketagihan alkohol, dan di sisi lain, pada tahap keparahan anoreksia.

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko memudahkan perkembangan sebarang jenis gangguan, termasuk ED.

Faktor Perlindungan dan Rawatan

Menurut Isabel Sánchez Montero, ahli psikologi dari kabinet Psikologi Málaga PsicoAbreu, mempromosikan imej badan yang positif dan harga diri yang baik adalah salah satu objektif utama untuk pencegahan dan rawatan gangguan makan. Terdapat juga beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan.

1. Media

Media adalah instrumen yang mempunyai pengaruh besar dalam aspek yang berkaitan dengan kesihatan penduduk dan, terutamanya, dengan gangguan makan.

Atas sebab ini, sesuatu yang sangat penting dalam pencegahan jenis gangguan ini adalah bekerjasama dengan media untuk mempromosikan imej yang realistik dan sihat.

2. Pemerkasaan peribadi

Terdapat pengarang yang mencadangkan bahawa titik penting dalam pencegahan adalah meningkatkan pengaruh sosiobudaya dan menyedari pentingnya harga diri, kawalan diri dan kekuatan orang-orang ini.

3. Kerja Berpasukan

Rawatan yang memerlukan gangguan makan dikembangkan dalam pasukan pelbagai disiplin, yang terdiri daripada pakar yang berbeza: doktor, psikologi, jururawat, pendidik, dll. Objektif rawatan psikologi melalui:

Mencari Bantuan untuk Gangguan Makan

Pasukan Ahli Psikologi Málaga PsicoAbreu adalah khusus dalam rawatan psikologi gangguan makan yang berkesan. Semua profesionalnya berusaha untuk memberikan perhatian secara individu yang disesuaikan dengan ciri-ciri setiap orang, dengan memberi penekanan khusus pada kualiti hubungan terapi, iringan dan jaminan intervensi. Untuk melihat maklumat hubungan pusat psikologi ini, klik di sini.